LA ANSIEDAD FORMA PARTE DE LA CONDICIÓN HUMANA

Es una respuesta biológica y adaptativa que nos permite poner en marcha una serie de respuestas adecuadas frente a situaciones de riesgo o peligro.

Un trastorno de ansiedad o ansiedad generalizada se produce cuando la preocupación se vuelve excesiva, exagerada o irracional y llega a interferir con el funcionamiento normal de nuestras vidas, afectando tanto a nuestras relaciones laborales como personales , llegando inclusive a incapacitarnos para poder seguir desarrollando nuestra vida normal.

La ansiedad generalizada es una respuesta emocional que nos afecta de manera física y mental , alterando nuestro sistema nervioso y nuestros pensamientos que suelen caracterizarse por tener una base de pensamientos negativos y catastróficos.

CAUSAS

Son múltiples las causas que pueden intervenir para desarrollar este tipo de trastorno, entre ellas las más comunes son determinadas situaciones de la vida, cierta predisposición biológica/ genética, y el mantenimiento a lo largo de un tiempo de factores de estrés.

El trastorno de ansiedad generalizada puede cursar con muchos síntomas, destacamos a continuación los más cotidianos.

• Tensión muscular
• Nerviosismo
• Visión borrosa
• Insomnio
• Ritmo cardíaco acelerado
• Sequedad en la boca
• Temblores
• Sudoración excesiva
• Hiperventilación
• Vértigos
• Molestias gástricas
• Sensación de ahogo
• Náuseas
• Dolores de cabeza
• Mareos
• Desrealización o despersonalización

En los niños se suele manifestar una necesidad constante de seguridad y atención, y quejarse reiteradamente. Estado de ánimo depresivo la mayor parte del día, con conductas de llanto en algunos casos, según lo indica el propio sujeto o la observación realizada por otros. En los niños y adolescentes el estado de ánimo puede ser irritable.