Psicólogos Online (Terapia a Distancia)

5 Preguntas y dudas frecuentes sobre terapia online

¿Qué es y por qué terapia on-line?

La realización de terapia online no es algo actual, los avances de la tecnología hace tiempo nos dieron las herramientas para poder realizar terapia online. Diversos son los motivos que llevan al paciente a elegir realizar terapia online, los más comunes suelen ser, el paciente elige realizarla online desde el comienzo debido a no tener tiempo para poder desplazarse a la consulta, o tener algún tipo de incapacidad para poder trasladarse a la consulta, o tener bajo su cargo personas que requieren su cuidado y no puede dejar solas, otro de los motivos surge cuando el paciente ha empezado su terapia presencial y por motivos laborales, profesionales, o personales tiene que desplazarse o realizar un viaje y no puede acudir físicamente a la consulta. Mediante la terapia online los pacientes pueden realizar su terapia y no tener que aplazarla o abandonarla.

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La situación sanitaria de hoy en día debida al Covid-19, es uno de los motivos actuales por el cual los pacientes están demandando terapia online y es muy recomendable poder realizarla de esta manera.

Te recomendamos leer nuestro documento s

“11 Síntomas Psicológicos que pueden aparecer en la situación actual del Covid-19“.

“10 Recomendaciones psicológicas básicas para profesionales sanitarios frente al coronavirus-Covid 19“.

“7 recomendaciones para afrontar el malestar psicológico generado por la situación del coronavirus-Covid19“.

¿Cómo se hace?

La terapia online podemos realizarla por videoconferencia o atendida telefónicamente en los casos que el paciente no maneje la tecnología actual. Cumple con el mismo rigor, confidencialidad y las mismas garantías que la terapia presencial.

¿Es efectiva?

La terapia online es totalmente efectiva, cumple con la misma profesionalidad que la presencial y se obtiene los mismos beneficios y alcanza los objetivos establecidos de igual manera que la terapia presencial.

¿Qué tipo de tratamientos se pueden realizar?

La terapia online va dirigida a los mismos tratamientos y a los mismos pacientes que realizamos de forma presencial, sobre todo en estas circunstancias problemas como: Depresión, Ansiedad, Duelo, Agorafobia, que se han vuelto más comunes con el confinamiento.

¿Siempre se realiza con el mismo psicólogo?

La terapia online cumple los mismos requisitos que la presencial, es decir, siempre se realiza con el mismo psicólogo, con la misma profesionalidad, confidencialidad y rigor que caracteriza a la terapia psicológica.

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Atención Telefónica – Chat.

El plan telefónico es el idóneo para ti si estás buscando una conversación continua con tu psicólogo. Agendamos una sesión para cuando mejor te venga comunicarte o cuando lo necesites. Si es necesario, haremos seguimiento diario y compartiré contigo técnicas y herramientas que te ayudarán a avanzar. También si es necesario podemos comunicarnos por medio de mensajes de texto y audios.

Videollamada.

El plan de Videollamada es el idóneo para ti si estás buscando una comunicación más espaciada y directa con tu psicólogo. Este enfoque terapéutico es muy similar a la terapia presencial, pero no tendrás desplazarte a ningún lugar ni exponerte para recibir el mejor tratamiento para tu problema. Realizaremos un seguimiento de tu progreso de manera semanal, planeando conjuntamente cuáles son los objetivos que tienes que trabajar hasta la próxima sesión.